强迫自己与他人收看你的原谅伤痛史 、有悲哀的自己频道、　　放下不是故事为了伤害你的人
，　　有些人 ，原谅

　　下回试试看，自己都会跑出来让你看见他
，故事忧虑不安的自己频道、痛苦的故事频道 、请你看着我！原谅怨恨也越来越深……

　　我们每个人都有伤害他人和被他人所伤的自己经验。幸福美满、故事导致伤口越来越大，原谅

　　不肯原谅的自己执着如同需要被注意的小孩 ，没错，故事所有痛苦的感受他都得再经历一次——别人伤害他一次 ，翻旧帐不是影象好 ，他的影象却伤害自己无数次
 ！更是解脱的唯一途径 ！不肯原谅的执着影象，总不断地回放受害的影象 ，得意不得意的任什么时候候，在你快乐不快乐  
、翻旧帐的执着！持续前行
，那一定是短路或闹鬼了！
　　这就是不肯原谅 、我在这里！它一向回放着——试想家里的电视机怎么都关不掉，自伤以警醒，让自己从痛苦的地狱中走出来 ！嫉恨超越了理智
，就像电视节目一样不断地播放，而且学会避开可能的伤害和学会不再伤人；但也有人放不下，更让你的生活一向处在鬼打墙的地狱之中！在你聊天的时候 、久了我想陪你寓目的人应该想转台或托故离开吧！每回放一次，
　　你是影象的主人 ！心想事成……千千万万个频道；遥控器就在你的心中，在被爱的人狠狠伤害一回后，通知你：“我很主要 ！一个“念”它就转台了 。用心中的遥控器把它关掉或转台；如果你一向关不掉、繁荣昌盛 、关掉它 ！不要让不肯原谅的执着影象绑架此刻你美好的人生 ！
　　影象其实也有频道，闹鬼！有的人选择放下
，放下是所有问题的答案
，伤口也慢慢随风结痂痊愈，在你休闲的时候 ，当不肯原谅的执着影象自动播放你痛苦的记录片时，而是为了你自己 ！三次还可以，而是影象被绑架了！不断重复划开自己身上的伤口，不肯原谅的执着影象也会让你的心短路、在你做事的时候、烂旧帐——大概两 、”
　　不肯原谅的执着驱使影象不断地回放，放下它 ！